Nädala kaalu kaotamine 10 kg - lakkab olemast, kui on teada, millised tooted dieedisse tuleb kaasata, ja milline on parem igavesti vabaneda. Seetõttu on võimatu kaalust alla võtta ilma füüsilise pingutuseta.
Artiklis räägitakse keto dieedi omadustest, selle eelistest ja puudustest, mida saab ja mida mitte ketogeensel dieedil süüa, samuti vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid.
